BANGUN !!!

Nafas adalah kunci awal sebuah kesadaran,dengan kita memahami tentang apa itu nafas,bagaimana kita bernafas dan udara itu sendiri,maka akan membuka tabir kesadaran " iling lan waspodo " . Iling atau mengingat biasa di sebut dzikir bukan lah pengucapan atau mendawamkan kalimat,akan tetapi dzikir adalah iling atau mengingat,berarti kalau kita mengingat bukan dengan ucapan mulut,tapi dengan pikiran kita. Karena waktu kita mengingat-ingat sesuatu pasti lah kita memakai pikiran kita. Waspodo atau sadar hal ini di tujukan pada nafas kita keluar masuk dengan hidung,apabila kita melatih pernafasan masih lewat mulut maka alhasil tak akan pernah menemukan kesadaran,karena mulut untuk makan dan hidung untuk bernafas. 

Pakai lah nafas alami atau nafas langsng perut,jangan ke dada.

Jangan lupa bernafas,karena selama ini kita benar dalam bernafas hanya saat tidur pulas.

Salam kesadaran,jangan halu lagi... Saat nya BANGUN!!!.

ENG 

17.17 WONOSOBO

Terima kasih syeh fanani atas kawruh nafas